010.06072014 из лекций по Философии Раммона Адена
АФФИРМАЦИИ это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее к которому мы стремимся. Метод — повторы. И твердое убеждение что они вам помогут. А это на самом деле так.
Очищают и заряжают жизненной силой наши чакры не только упражнения, но и утверждения. То есть аффирмации. Они помогают создать настрой для упражнений. Но не только здесь и для этого используют аффирмации. Аффирмации можно применять всем. Даже тем кто кто лениться заниматься очисткой своих чакр.
Аффирмации дадут то, что в них заложено. Если это аффирмация на здоровье — получите здоровье, если на удачу — приобретете удачу, Счастье, любовь, благополучие, внутреннюю гармонию и т..д
Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. «Подобное всегда притягивает подобное». Мы порождаем страхи и мыслями притягиваем в свою жизнь. Тот читатель, кому знаком этот механизм притяжения, тот знает, что это действует стопроцентно. Законы Вселенной универсальны, они действуют всегда и для всех. Не надо быть страусами или надеяться что вы особенный. Над просто их знать, чтоб потом логически доходить до их практического использования. аффирмации по сути используют эти законы.
На нашем сайте уже появился или появится запись «Наши мысли» и там мы поговорим подробнее как они формируются и влияют на нашу жизнь.
Аффирмации можно и нужно повторять как можно чаще. Тогда они отложатся внутри нас и будут программами, которые буду влиять на наши действия и притягивать в нашу жизнь нужные нам события. Я еду в автобусе и вижу молодых людей с наушниками. Могу предположить что они слушают не аффирмации, а музыку. Ну а мы в автобусе будем формировать наше будущее.
Аффирмации проговаривают и вслух и про себя. На прогулке, в транспорте, на работе, где угодно. Когда вы просыпаетесь и когда засыпаете. Как встретите день так его и проведете. Первая мысль настраивает вас на нужное русло. Это конечно не 100% гарантия но здорово помогает. Человек работает физически, надеясь заработать, но забывает что с помощью мыслей можно достичь даже большего чем работая руками. А со стороны смотришь — вот ведь как, один работяга, тяжело ему живется, а денег как не было так и нет. А другому будто всё с неба валится. И почему ему везет? непонятно. Ну удачливы такой человек. А ведь второй занимается этим! Наверняка аффирмации уже прочно вошли в его жизнь.
Важно вот еще что:
НЕ должно быть частички НЕ.
Формулировать аффирмацию надо как свершившийся факт. То есть не надо вставлять слово «хочу», «надо», «хорошо бы» и т.д.
Это короткие аффирмации: Я сильный. Я способный. Я волевой. Я успешный. Я богатый. Я счастливый. Ну и т.д.
Подлиннее: Я люблю жизнь. У меня достаточно энергии для всех свершений. Я принимаю правильные решения. и т.д.
Мне очень нравится Луиза Хей. Её книга полна аффирмаций, типа: я люблю свой живот. У меня отличное пищеварение.Я способна переварить любые проблемы. Я люблю свои волосы. Мне нравятся мои гениталии. Ту и т.д. Рекомендую почитать всем рекомендую. Я лично выбрать десятка три и их почитываю. Да они у меня уже в подсознании. Когда в ванной или смотрюсь в зеркало слова сами всплывают из подсознания и я радуюсь самому себе. Я доволен собой и жизнью и это главное. Так что найдите и почитайте.
Еще несколько аффирмаций:
Я все могу Я мыслю и действую как свободный и уверенный в себе человек. Я легко нахожу выход из любой ситуации
Я осознаю свою целостность и ценность и ценю других людей Я люблю и принимаю себя таким какой я есть
Я радуюсь успехам других людей ведь их процветание — зеркальное отражение моего благополучия.
Сегодня, нет, уже вчера, 18 июля 2014 года, в пятницу, ходили с женой в бассейн. Наконец-то вырвались из тихого плена ТВ. Есть такой парадокс: устал и ничего не хочется. Очарование дивана, рядом подушки, мягкий уют, перед тобой огромный экран ТВ. Время, часов 8 вечера. Просто сидишь и смотришь интересное кино. Класс. Но не совсем. Ни разу, за всю свою жизнь я не пожалел, что изменил маршрут следования. Да, мы вырвались из такого уютного отдыха. Пассивного отдыха. Вроде бы отдыха. По себе знаю к чему приводит такой отдых. Потом оглядываешься и говоришь себе — ну вот, еще вечер прошел а я так ни велотренажер не покрутил, ни йогой, ни плаванием, ни…жалеешь себя и говоришь — ну завтра напрягу свою волю. Пошли. Просто мы настроились еще во время работы — вечером бассейн. И всё.
Чем интересен бассейн? Лично для меня. Я ищу новые зоны творчества. Одеваю очки, чтобы рассматривать подводный мир.
***Чука Чупс плавает в бассейне так – выныривая, чтоб глотнуть глоток воздуха и вновь под водой — очки позволяют рассматривать подводный мир. Он есть и в бассейне. Я не говорю о красотках, которые есть везде. И не об малышах, которые плавают рядом со своими мамашами.Я использую любую возможность для медитации.
Сегодня я снова медитирую на деньги. Я люблю медитировать на деньги, потому как это уже стало привычкой и с каждым разом вход в это состояние всё легче. И ощущения всё ярче. Я переживаю эти ощущения и это то, ради чего вообще стоит жить. Если я сижу перед ТВ, то потом я испытываю сожаление что просто сжег минуты и часы. Организм чувствует себя уставшим. Но сейчас я плыву и тело будто поет. Оно будто дышит, даже под водой. Растворяюсь в движении, растворяюсь в ощущениях. А мысли это даже не я, это фон, который оттеняет мое наслаждение плаванием. Денежные потоки я ради развлечения превращаю в воду, чтобы тело полнее наслаждалось. Я плыву в мыслях, как здорово плавать в денежных потоках. Я богат настолько,насколько могу это осознать, почувствовать это состояние богатства. Все деньги мира сейчас превратились в водные потоки чтобы быть рядом. Нам так хорошо вместе. Я ощущаю наслаждение от общения с деньгами и они отвечают мне тем же. Я знаю, им хорошо со мной. Они источник моего творческого состояния. Они приумножаются в общении со мной. Я пою песнь благодарности и повторяю при каждом гребке — аллилуйя!
Я ныряю все глубже, надо мной 5 метров воды и я спокойно, очень спокойно плыву на самом дне бассейна. Надо мной, вокруг меня денежные потоки воды. Ассигнации всего мира. Они наполняют мою жизнь комфортом и чувство благодарности наполняет меня. Я пою «аллилуйя, слава тебе, Господи». Интересно, можно утонуть в таком состоянии? Иногда я выныриваю и опять погружаюсь под воду. Я уж и не помню о времени, настолько мне хорошо….
Каждый раз, переживая подобные медитации, я испытываю позитивные чувства. Каждая клетка тела будто дышит и улыбается мне. Я не помню какие слова я говорил раньше. Каждый раз слова всплывают из подсознания и всегда новые. Это словно пузырики — там в подсознании их так много. Я богат внутренними ощущениями, внутренним покоем, я наполнен внутренним смыслом. И все это грани творчества. Это грани реальности. Моей реальности. Еще ни разу я не пожалел что пошел в бассейн. 45 минут отличного драйва и аутогенной тренировки.
Это образец медитации. А аффирмации это как раз и есть слова, которые я формулирую. Самок лучшее когда получается экспромт. Когда слова возникают сами. Их порождают ощущения. Входите в свои ощущения. Я приношу пользу своему телу. Я наполняю свое тело новой свежей энергией. Это и есть аффирмации. Они рождаются легко и естественно, будто дыхание. Чем больше живу тем больше осознаю какое блаженство нам дал творец — процесс дыхания. Воздух.
Чакры. Новые записи ждут своего читателя.
Привет! Классно.
Спасибо за поддержку.