Активная медитация

016.19072014  Активная медитация не имеет ничего общего к сидению в тишине с закрытыми глазами. Бобби Старр побывал в древнем городе Аль-Каир, который расположен в самом центре барханов Астаронна. И он рассказывает о практиках которые сохранились с древнейших времен….

Мы сидим в тишине и представляем, что плаваем по безбрежному океану Вселенной. Так иногда плавает Чука Чупс в бассейне  А можно просто растворится в небесном просторе… Нет, говорит сурово звездный лоцман это не имеет никакого отношения к активной медитации.

Активная медитация это прежде всего Игра. Она рождается в попытках остановить мыслительную машину, это словомешалку мозга.  Игра должна быть серьезной, но протекать легко, без малейших усилий. Иначе потом не сами захотите делать вход. Я называю этот момент — входить в портал.

Это важно — входить без усилий, играть без усилий. Любое волевое усилие и ожидание конкретного результата вызывают психоэмоциональное напряжение. в итоге блокируется контакт сознания с пространственными энергиями космоса. То есть по сути активная медитация вообще теряет смысл.

Активной медитацией можно заниматься везде. Хоть дома, хоть в транспорте, на прогулке или в режиме ожидания и т.д. Лично я люблю заниматься медитировать в бассейне, на глубине 5 метров.

Прежде чем говорить о медитации я хочу сказать об Игре.

Медитация — способ вернуться назад. К своей бессмертной сути. Нам надо установить контакт с энергиями космоса и пробудить спящую энергетику собственного тела. Я, Бобби Старр, много лет занимался активными медитациями и это помогло мне выжить в одном странном мире, нарисованном мире, где само время будто кисель...

Я не говорю — сядьте поудобнее, может в это время вы едете домой или плывете как камбала в воде. Я говорю — начинайте Игру.

Наблюдайте за рождением мыслей. Как только установилось устойчивое наблюдение, постарайтесь не допускать в активное  сознание эти мысли. Ни одной мысли. Очищайте свое сознание от мыслей. У каждого будет свой алгоритм, свой способ этого. Как только появляется хоть одна мысль я тут же её вижу и просто выталкиваю вон. И забываю. Это легче делать, наблюдая за облаками. Это я говорю про себя. Когда разглядываешь пешеходов или машины, то всё равно привязываешься к мелочам, появляются ассоциации и опять мысли.

Как вариант можно представить, как вибрации мысли отскакивают от вас как теннисные мячики от стола. Вообще — хорошо и полезно развивать воображение — представлять картинки. Как можно ярче, в цветах. Это очень полезно, так как со временем у человека не остается зрительного мира — только словесные символы. Ему говорят — радуйся. А внутри него ярлык — «радуйся». Кроме ярлыка — Ни-че-го. Ни одной эмоции. Это мне отец пожаловался недавно. Живу без радости, — говорит, — а ведь мне всего 79 лет.

Так бывает сплошь и рядом, если человек живет однообразно, вдали от медитации и воображения. Сочувствую. Мы не боимся меняться. Отвергая мысли, мы прямо видим как они облепляют нашу голову, пытаясь в неё попасть. Да фигу!!! Надо постараться удерживать такое ясное состояние не-мысления. Ни одной мысли. Хотя бы минуту. Хотя бы несколько секунд! Как можно дольше!!!

Бывает и так, что какая-то шустрая мысль с разбега влетает внутрь вашей головы, а там пусто. Просто интересно понаблюдать за ней. Она крутится, вертится, а вы — наблюдатель. Не надо вступать в процесс бесконечной словесной жвачки. В таком процессе сжигается очень много вашей энергии. Тонкой энергии. Духовной энергии.

В конце концов, можно дорасти до сознания — все эти мысли и желания — это вибрации энергетические форматы вашей жизни, которые требуют, да, да, требуют энергетической подпитки с вашей стороны.

На самом деле, для скуки просто нет времени. Всё свободное время заниматься активной медитацией. Убирать мысли, Это раз. Когда внутреннее пространство станет пустым от мыслей, разве что иногда и будет залетать случайная мысль, но вы её легко нейтрализуете, просто понаблюдав за ней, начинайте заполнять это пространство определенными образами.

Лично я начинал с визуализации неба. Помню свои первые медитации в далеком 80-м, когда я делал попытку за попыткой, а видел перед собой только черный экран. Но рядом был отец. Он помог сделать первый шаг — он говорил — визуализируй, у тебя получится, ты столько раз смотрел в небо — у тебя получится его увидеть и сейчас. Тебе важен первый шаг. Воодушевленный его словами я продолжал и продолжал.

Этот этап самый трудный. Приходится верить что получится. Это как семечко в земле — оно растет и надеется что увидит чудо. Иак и со мной. Я продолжал — делал попытку за попыткой. Просто лежал и …отдыхал. Казусность ситуации в том, что я углублялся в покой. Я шлифовал свою способность ничего не делать. Шаг за шагом. И однажды у меня получилось — я «увидел» перед собой солнце. Это постаралась память. Я просто вспомнил как я лежу на пляже, смотрю беззаботно вверх, в голубое небо и… Яркая вспышка на темном экране внутреннего сознания. Этот миг я помню и сейчас. Для меня это было как второе рождение. Такая яркая вспышка радости.

Роль отца заключалась в том, что он вдохнул в меня твердость и решимость идти до конца. Вам, читатель, нет необходимости привлекать еще кого-то. Хотя если учитель или помощник будет с вами то он не помешает. Так вот, увидев солнце, я с легкостью увидел и небо. Огромное голубое небо разверзлось передо мной. Такая радость открытия вдохнуло в меня такую силу, что я решил идти дальше.

С того момента, когда я визуализировал первую картинку, прошло еще много открытий. Выгонять мысли становилось все проще. С момента визуализации  посторонних мыслей вообще не возникало. С каждым разом я входил в это состояние все легче и легче. Это был первый этап. Как бы подготовка к самой медитации. Лучше всего это расслабление и очистка внутреннего горизонта от мыслей  получались когда я лежал в расслабленном состоянии. Визуализация, как этап медитации, у меня проходил под номером 2.

А всего есть 7 этапов медитации, как я прочитал в умных книгах. За следующие  10 лет, это 80-е, я сумел выходить даже на предпоследний уровень. Но это в принципе делать и необязательно. Даже на 4-м уровне можно творить удивительные вещи.  А 6 уровень очень опасная вещь. Можно запросто выскочить на последний 7 этап — там уже полная нирвана. На физическом уровне это смерть. Я лишь раз выходил на 6 уровень. Да даже выход на 5-й уровень — это полная свобода. Ощущение полной свободы и абсолютной текучести. На 4-м уровень я выходил несколько раз.

Однажды, в конце 80-х,  на 4-м уровне я путешествовал в своей голове. Нервные волокна мозга располагаются слоями и напоминают ткацкие станки. Или какие-то иглы.  Бесконечные ряды игл. Тогда мне пришлось восстанавливаться после сотрясения мозга. Все повреждения я видел буквально как черные дыры, края свисали как лохмотья и я, просто выражая свое намерение, связывал эти лохмотья и черные дыры затягивались. Уже к утру я избавился от последствий травмы и мог идти домой. Наш организм так мудро продуман, что вмешательства врачей не требуется. Я уверен, что любое восстановление организма можно делать самому именно в состоянии медитации

Я много раз я путешествовал по кровотоку по собственному телу…  Наблюдал и анализировал ощущения внутри тела и при выходе из него в астрал. В этой статье я не ставлю целью рассказывать о ВСЕХ своих приключениях в состоянии медитации. Скажу кратко — если вы попробуете — вам это понравится и может быть это полностью изменит вашу жизнь.

Прошло много лет, 80-е, 90-е, молодой 21 век набирает обороты… но до сих пор впереди я вижу множество тайн и загадок в постижении мира внутри себя. Поистине процесс развития бесконечен. Время расставляет акценты и намечает перспективы дальнейшего роста.

Правил запись 21.07.2014 пн. Утром проснулся в 5,15 и медитировал до 6 утра. По привычке. Сотовый пропищал и пора вставать. Улыбаюсь внутренне своим мыслям. Радуюсь своему состоянию покоя и порядка.